内容简介
现代社会，忙碌的工作，快节奏的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力，久而久之，就给身心造成了负担。于是赘肉、失眠、便秘、皮肤暗沉粗糙等问题不请自来，而如果我们求助于药物，又可能会给身体带来副作用和依赖性，那么具有保健调养功效的花草茶无疑就是解决这些问题的最佳选择了。在本书中，我们将体会到喝花草茶养身体的好处，120种独特配方的花草茶，让您美容瘦身、养气补血、消除失眠、改善肠胃、解除咽炎、缓解疼痛、远离便秘。一花一世界，一叶一菩提。保健养生，愉快生活的大智慧其实就在一杯小小的花草茶中。
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